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济阳子金丹妙诀，丹道实修入门之必读！
一、收视返听
济阳子曰：收视者，乃将眼光从外收入玄关之中，停息静定，化成甘露，吞下于丹田，用意送归炁穴之内。眼光下视炁穴，神观静定，即观自在菩萨。所谓“返观内照常心静，性命双修出苦轮”也。
书云：“下手先制两眼。”两眼，乃藏神之所，须要内观，不可外视。余曰不观近，不观远，常观无为一窍，此窍乃玄关窍也。
道祖云：“常有欲以观其窍，常无欲以观其妙。”妙者，窍中之妙。能观窍妙，谓之定慧。
昔黄帝得《彩凤书》云：“饮喙不止身不轻，思虑不止神不清，声色不止心不宁。心不宁则神不灵，神不灵则道不成。”其要妙也，不在瞻星礼斗、苦己劳形，贵在湛然方寸，无所营营。神仙之道，乃可长生。所谓心空一分，性见一分；心空十分，性
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