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习惯了修炼之后，旁人眼中异常枯燥的打坐运气，在陈羽看来，却是一种享受。
这种依靠莫名其妙的气息在体内流转就能增强自身的方式，与前世五花八门的体能训练，格斗训练，战术训练相比，运气修炼简直跟吃饭喝水一般轻松。
而且随着不断的修炼，他越来越熟悉元气，可以越来越明显的感受到那股气息在体内不断变得凝实。
他觉得，这种元气，与内功应该是类似的东西...
......
一旦开始专注修炼，陈羽总是觉得时间过得很快，从吃过午饭到夕阳西下，似乎只是一闭眼，一睁眼而已。
散值时间一到，吕阳停止了修炼，飞也似的逃了。
陈羽笑着摇摇头，没管那个爱混日子的便宜兄弟，起身到伙房找到了厨娘，简单说明了自己的想法。
让对方保证在未来的七日内，每日都能提供二斤熟牛肉，适
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